Etiket: Enerji

Sağlık

Sürekli halsiz ve yorgunsanız dikkat: 5 altın öneriyle enerjinizi geri kazanın!

Güne başlarken alarmı erteleme döngüsünden bir türlü çıkamıyor, günün ortasında enerjinizin hızla tükendiğini mi hissediyorsunuz? Birçok kişinin ortak şikayeti haline gelen halsizlik, basit bir yorgunluk değil, altta yatan önemli sağlık sorunlarının habercisi olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe,...

Haberi Oku
Sağlık

Sabah yorgunluğunun sebebi çok

Sabah yorgunluğu, yaygın görülen sorunlar arasında yer alıyor. Çoğu zaman önemsenmeyen bu düşük enerji modu tüm güne yansıyabiliyor… Sabah yorgunluğunun birçok nedeni olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, bu konuda bilinmesi gerekenleri şöyle anlattı: Kan şekeri oynarsa beyin...

Haberi Oku