Etiket: Kafein

Sağlık

Kahve sevmeyenleri kıskandıracak deney tamamlandı

Araştırmada, yaklaşık 132 bin kişinin verileri incelendi ve katılımcılar 43 yıla kadar takip edildi. En yüksek kafein tüketimine sahip olanların, az ya da hiç kafein tüketmeyenlere kıyasla demans geliştirme riskinin yüzde 18 daha düşük olduğu tespit edildi. Katılımcıların bir bölümünde...

Haberi Oku
Sağlık

Sağlıklı bir ramazan için önemli ipuçları

Oruç tutmanın İnsülin direncini azaltarak kan şekeri kontrolünü kolaylaştırmadan metabolizmayı hızlandırmaya, vücudu toksinlerden arındırmadan inflamasyonu (iltihaplanma) azaltmaya kadar sağlığa pek çok önemli etkisi olduğu bilinen bir gerçek… Böylesine önemli bir sürecin de sağlıklı beslenmeyle desteklenmesi gerektiğinin altını çizen İç Hastalıkları...

Haberi Oku